オススメ本  自分の気持ちをきちんと<伝える>技術 平木典子

2011年06月15日

久々にヒットする本に出会ったメロメロ
先週土曜に男女共同参画センターで借りた本ピカピカ
「自分の気持ちをきちんと<伝える>技術」~人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ~
2007年 PHP研究所出版


赤きのこアサーションがテーマの本。
アサーティブ=自分も相手も大切にした自己表現スマイルを獲得する方法。
図解や、自分を知るチェックリスト、分かりやすい解説で書かれてあってとても読みやすい~~~。
心理学の本って、私にとって読みにくいものが多かったんだけど。これはいいわ~~~ハート
図解ってのがミソかも。
多分、私は視覚認知が優位なのねきっと本カエル


自分のコミュニケーション力を見直したい方、なんかイライラ・もやもやしてる方にオススメりんご





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